¡Estrenamos podcast! De madres y de padres

Podcast

Estrenamos podcast con muchísima ilusión. Porque en la aventura de la paternidad, maternidad… a veces hay que pararse… y darle vueltas al asunto! Esperamos que os guste, y os ayude, tanto como a nosotras. Los días 1 y 15 de cada mes publicaremos un nuevo capítulo en YouTube, Spotify, ApplePodcast, Soundcloud y en iVoox.Cualquier petición […]

¿Cómo influye el estrés en el embarazo?

Si durante un momento en nuestras vidas nos cuidamos ese es sin duda cuando estamos embarazadas. Normalmente los hábitos tienden a cambiarse, intentas alimentarte mejor o moverte algo más. A nivel emocional,  el embarazo suele ser un periodo emocionalmente complejo, por más que  desees a tu bebé, se mezclan sentimientos, emociones, incertidumbres, ilusiones y miedos… […]

¿Qué puedo hacer para vincularme con mi bebé en el embarazo?

Y pensaréis, ¿pero hay que hablar realmente de este asunto? ¿No es algo que «se da solo»? ¿Es necesario? Nos paramos a hablar del tema ya que efectivamente tiene una importancia, sobre todo preventiva. Mucho se habla del cuidado físico del embarazo, te pasas los meses observando lo que comes, eliminando ciertos alimentos, buscando una vida […]

Y tú, ¿tuviste un parto respetado?

Recientemente tuve el placer de asistir a una pequeña charla en el Colegio de Psicólogos de Madrid de dos componentes de El Parto es Nuestro, Adela Recio (presidenta EPEN) y Ángela Müller (ex-vicepresidenta EPEN). Siempre es un placer compartir en un entorno de seguridad, ciertos aspectos importantes sobre ese proceso con tantos fantasmas y que […]