¡Inscríbete en nuestra newsletter y ponte al día con las últimas novedades! Suscríbete ya

Blog

Pautas y consejos

¿Cómo tiendes a reaccionar ante las situaciones?

El pasado mes de junio tuve el placer de dar una charla en la Biblioteca Municipal de El Retiro de Madrid acerca de cómo pensar de una forma más sana.

Aquí os facilito el fragmento donde nos preguntamos, ¿por qué cada uno de nosotros tiene una manera diferente de reaccionar? ¿Te angustias en exceso si no te cogen el móvil? ¿Te cuesta quitarte los problemas de la cabeza? ¿Te gustaría disfrutar más con las buenas noticias?

 

Categorías: Angustia o ansiedad, Intervenciones en los medios, Obsesiones o darle vueltas a las cosas, Obsesiones o darle vueltas a las cosas, Relación con los demás, Sana autoestima

Deja un comentario