Tengo miedo a ir al médico, ¿padezco un trastorno?
Aquí os dejo mi colaboración con El Diario. es sobre Los miedos a ir al médico. ...
Colaboración Radio Nacional España
Aquí os dejo mi colaboración para el programa «Estamos como queremos» de Radio Nacional de España. ¿Cómo nos afectan las emociones? ...
¿Cómo tiendes a reaccionar ante las situaciones?
El pasado mes de junio tuve el placer de dar una charla en la Biblioteca Municipal de El Retiro de Madrid acerca de cómo pensar de una forma más sana. ...
Las emociones en el postparto
Vamos a hablar claro, el postparto es una época emocionalmente convulsa. Habitualmente cuando llegas a tu casa con el bebé, llevas sin dormir mucho tiempo, a veces incluso días, te ...
El cuerpo grita lo que la boca calla
Comparto con vosotros un texto que leí hace un tiempo y que me encanta… Dedicadle unos segundos porque merece la pena… La relación entre mente y cuerpo está más que ...
Mens sana in corpore sano #Supermamafeliz
Como ya sabéis yo estoy convencida de que el ejercicio físico es una forma más que demostrada de encontrarse mejor sin necesidad de recurrir a psicofármacos. De hecho, se segregan ...