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Pautas y consejos

Colaboración Periódico ABC

Raquel Huescar, psicóloga de enBienestar Psicólogos, cree, sin embargo, que la adicción a las redes sociales conduce a la infelicidad. Para ella estos espacios digitales son «como las revistas del corazón, donde se puede ojear todo lo que aparece pero no creer todo lo que dicen». Reducir la esencia de una persona a una imagen le resulta muy simplista y estas plataformas enseñan «una parte de las personas, la que quieren ofrecer, y con los ‘filtros’ oportunos».

La experta culpa a las redes sociales como Instagram de gestar relaciones interpersonales cada vez menos profundas. «Nos quedamos en la superficie y cada vez intimamos menos con los demás», asegura.

Se asocian muchos conceptos con la felicidad que a menudo son materiales. La psicóloga lanza una pregunta y la deja en suspenso «¿Por qué pueden hacernos felices el tiempo o el dinero?». A continuación se responde: «porque nosotros mismos les asignamos cualidades muy positivas», y añade, «la felicidad depende de la actitud de cada uno hacia la vida.

 

https://www.abc.es/summum/living/ocio/abci-yellow-lujo-felicidad-201806201023_noticia.html

Los beneficios de la lectura. Hoy por hoy Madrid Cadena Ser

Todo un placer poder hablar junto con Marta González Novo en Hoy por Hoy Madrid de la Cadena Ser sobre una campaña interesantísima, libros que llegarán muy lejos. Si queréis escuchar algunas recomendaciones para los papás y conocer ciertas ventajas de la lectura, podéis escuchar este podcast, alrededor del minuto 23 mi intervención. Espero os guste.

 

Puedes escucharlo en este enlace enlace

Colaboración Programa RTVE Entre todos

Hola a todos!

Esta semana tengo que comentaros que estoy muy feliz por haber podido colaborar en un programa que me parece ejemplo de solidaridad y compromiso… De estas cosas que te hace sentir que otro mundo es posible, incluso con la que está cayendo.

En mi participación en el programa Entre Todos pudimos hablar del estado de ánimo de los parados de larga duración, de las personas que pese a las dificultades “tiran adelante” y no desfallecen, de lo bien que hace al ser humano la generosidad y de lo importante que es tener apoyos en la vida.

Desafortunadamente algunas personas no encuentran esos apoyos, incluso aunque la ley los ampara. Por tanto, poder ofrecer un respiro a ciertas familias, aunque no es perfecto, creo que “alivia” momentáneamente su situación.

Puedes ver el programa aquí.